Eine Reise von Kreativität zu digitaler Empathie
In meiner langjährigen freiberuflichen Tätigkeit ist es mir bis heute möglich eine besondere Nähe zu vielen verschiedenen Menschen aufzubauen. Ob aus der Medienbranche, der Foto- und Modeindustrie, der Politik oder dem einfachen Privatleben, immer verhelfen mir für einen wertschätzenden Kontakt und Austausch drei wertvolle Umgangsformen im Austausch: Offenheit, Authentizität und Humor. Seit einigen Jahren sammle ich vielfältiges Wissen, um dieses als Hilfe zur Selbsthilfe verantwortungsvoll und passend in meinen Kursen und Beratungen weiterzugeben. Dabei schöpfe ich aus einer umfangreichen eigenen Lebenserfahrung und der meiner Klienten. Meine Methoden sind deshalb erfolgreich, weil sie individuell angepasst, stetig durch neue Weiterbildungen aktualisiert werden und wissenschaftlich abgerundet werden.. Unterstützung zum lebenslangen Lernen, Change-Management und die Begleitung im digitalen Wandel sind zu Schwerpunkten meiner Angebote geworden. Mich faszinieren bis heute die Lösungen, die meine Klienten oft durch einfache Methoden und im Austausch scheinbar wie von selbst finden. Dieses Erkennen und sich Lösen aus erschwerten Lebenssituationen oder existenziellen Sorgen sind für mich die Momente, die mich in dieser Tätigkeit faszinieren. Es erfüllt mich mitzuerleben, dass jeder seine eigenen Stärken nutzen und einen lösungsorientierten Weg für sich finden kann. Oft braucht es nur den kleinen Schritt in die richtige Richtung. Herzlichst Anja Graf-Pagel |
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Ausbildungen/Studium:
• aktuelle Expertise: Studium Bachelor of Science Psychologie, HFH-University of Applied Science, Hamburg
medienkompetenz_2023.pdf digitale_transformation_hfh.pdf
• zertifizierter dreijährige Ausbildung: Kommunikationspsychologische Modelle (ZKP): Studium Generale, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• zertifiziertes dreijähriges Studium: Psychologische Beraterin/Personal Coach, Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD)
• zertifizierter Kinder- und Jugendcoach: zweimonatige Fortbildung, Institut für Potenzialenfaltung (IPE), Hamburg
• seit 1996 freiberuflich/selbständig in der Foto-, Mode- und Medienbranche
• aktuelle Expertise: Studium Bachelor of Science Psychologie, HFH-University of Applied Science, Hamburg
medienkompetenz_2023.pdf digitale_transformation_hfh.pdf
• zertifizierter dreijährige Ausbildung: Kommunikationspsychologische Modelle (ZKP): Studium Generale, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• zertifiziertes dreijähriges Studium: Psychologische Beraterin/Personal Coach, Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD)
• zertifizierter Kinder- und Jugendcoach: zweimonatige Fortbildung, Institut für Potenzialenfaltung (IPE), Hamburg
• seit 1996 freiberuflich/selbständig in der Foto-, Mode- und Medienbranche
Fort- und Weiterbildungen:
• Mindset (zur Digitalisierung): TechUcation@school, LMS Lernen Hamburg
• Grundlagen der Digitalisierung: TechUcation@school, LMS Lernen Hamburg
• Chat GPT: Was bedeutet generative KI für unsere Gesellschaft, J. Hötter, C. Warmuth, OpenHPI, Potsdam
• Methoden der Selbstführung: Einführung in das Züricher-Ressourcen-Modell (ZRM) nach Dr. Maja Storch
und D. Frank Krause, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers,
Deutsche Paracelsus Schule, Mannheim
• Systemisches Denken und Handeln, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Coaching mit dem Inneren Team, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Digitale Bildung: Confidential Communication in the Internet; Prof. Dr. C. Meinel, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam
• Künstliche Intelligenz und maschinelles Lernen für Einsteiger, J. Hötter & C. Warmuth, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam
• Schulz von Thun-Sommervorlesungsreihe, Erfolgsfaktor Kommunikation, Universität Hamburg
Zusatz-Techniken:
• iERT (R), EMDR/EMI, praktische Blockadenlösung des limbischen Systems, IPE-Institut für Potenzialentfaltung
• Meditationstechnik + Fokussierung nach Andrew Huberman Ph.D. Stanford School of Medicine (Huberman Lab.com)
Referenzen und Ehrenamt:
Ich wurde im Forum zur Werteorientierung der Weiterbildung e. V. (FWW), im Deutschen Fachverband Coaching (DFC) und als außerordentliches Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologen + Psychologinnen (BDP) aufgenommen. Von 2015 - 2023 war ich ehrenamtlich auf dem Helene-Lange-Gymnasium (Hamburg), unter anderen in der Zielleistungsvereinbarung (ZLV) "Bildung in der digitalen Welt" und im Vorstand tätig.