Eine Reise von Kreativität zu digitaler Empathie
In meiner langjährigen freiberuflichen Tätigkeit ist es mir bis heute möglich eine besondere Nähe zu vielen verschiedenen Menschen aufzubauen. Ob aus der Medienbranche, der Foto- und Modeindustrie, der Politik oder dem einfachen Privatleben, immer verhelfen mir für einen wertschätzenden Kontakt und Austausch drei wertvolle Umgangsformen im Austausch: Offenheit, Authentizität und Humor. Mein euphorischer Start in die Welt der Beratung und Unterstützung begann mit einer ehrenamtlichen Tätigkeit im Elternrat des Helene-Lange-Gymnasiums, wo ich nach kurzer Zeit in den Vorstand gewählt wurde. Doch der Weg war nicht immer leicht. Ein harter Rückschlag traf mich, als ich realisierte, dass meine Bemühungen nicht die erhoffte Resonanz fanden. Ich hatte mich wie Jeanne d'Arc aufgemacht, bereit voranzugehen, nur um festzustellen, dass ich am Ende oft alleine da stand. Tief enttäuscht und verunsichert saß ich beim damaligen Schulleiter mit der Absicht alles aufzugeben. Ein Satz der Erkenntnis, den ich von ihm erhielt, war schlicht, aber tiefgreifend: "Es ist in der Beratung nicht die Aufgabe andere erziehen zu wollen. Beratung kann nur freundlich angeboten und in einer Vorbildfunktion unterstützt werden." Diese Worte hallten lange in mir nach und beeinflussten meinen kompletten weiteren Weg. Neue Erfahrungen , die ich ab da an machte, formten die Grundlage meiner Beratungstätigkeit und meines weiteren Engagements, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen und zu motivieren. Sie lehrten mich, dass echte Veränderung und Zusammenarbeit aus einem freundlichen Angebot der Unterstützung, einer hohen Akzeptanz zum gewählten Weg des Interessierten liegt und von Vorbildfunktionen zusätzlich geprägt werden. Erfolg braucht in erster Linie eine offene Fehlerkultur zu sich selbst und zum engen beruflichen sowie privaten Umfeld. Seit einigen Jahren sammle ich vielfältiges Wissen, um dies verantwortungsvoll und passend in meinen Kursen und Beratungen weiterzugeben. Dabei schöpfe ich zusätzlich aus meiner umfangreichen Lebenserfahrung und der meiner Klienten. Meine Methoden sind deshalb erfolgreich, weil sie individuell angepasst, stetig durch neue Weiterbildungen aktualisiert werden und durch ein wissenschaftliches Studium abgerundet sind. Unterstützung beim lebenslangen Lernen, Change-Management und die Begleitung im digitalen Wandel sind zu Schwerpunkten meiner Angebote geworden. Mich faszinieren bis heute die Lösungen, die meine Klienten oft durch einfache Methoden und im Austausch scheinbar wie von selbst finden. Dieses Erkennen und sich Lösen aus erschwerten Lebenssituationen oder existenziellen Sorgen sind für mich die Momente, die mich in dieser Tätigkeit faszinieren. Es erfüllt mich mitzuerleben, dass jeder seine eigenen Stärken nutzen und einen Weg für sich finden kann. Oft braucht es nur einen "zwei Sätze" oder einen kleinen Schritt in die richtige Richtung. Herzlichst Anja Graf-Pagel |
|
Ausbildungen/Studium:
• aktuelle Expertise: Studium Bachelor of Science Psychologie, HFH-University of Applied Science, Hamburg
medienkompetenz_2023.pdf digitale_transformation_hfh.pdf
• zertifizierter dreijährige Ausbildung: Kommunikationspsychologische Modelle (ZKP): Studium Generale, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• zertifiziertes dreijähriges Studium: Psychologische Beraterin/Personal Coach, Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD)
• zertifizierter Kinder- und Jugendcoach: zweimonatige Fortbildung, Institut für Potenzialenfaltung (IPE), Hamburg
• seit 1996 freiberuflich/selbständig in der Foto-, Mode- und Medienbranche
• aktuelle Expertise: Studium Bachelor of Science Psychologie, HFH-University of Applied Science, Hamburg
medienkompetenz_2023.pdf digitale_transformation_hfh.pdf
• zertifizierter dreijährige Ausbildung: Kommunikationspsychologische Modelle (ZKP): Studium Generale, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• zertifiziertes dreijähriges Studium: Psychologische Beraterin/Personal Coach, Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD)
• zertifizierter Kinder- und Jugendcoach: zweimonatige Fortbildung, Institut für Potenzialenfaltung (IPE), Hamburg
• seit 1996 freiberuflich/selbständig in der Foto-, Mode- und Medienbranche
Fort- und Weiterbildungen:
• Mindset (zur Digitalisierung): TechUcation@school, LMS Lernen Hamburg
• Grundlagen der Digitalisierung: TechUcation@school, LMS Lernen Hamburg
• Chat GPT: Was bedeutet generative KI für unsere Gesellschaft, J. Hötter, C. Warmuth, OpenHPI, Potsdam
• Methoden der Selbstführung: Einführung in das Züricher-Ressourcen-Modell (ZRM) nach Dr. Maja Storch
und D. Frank Krause, Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers,
Deutsche Paracelsus Schule, Mannheim
• Systemisches Denken und Handeln, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Coaching mit dem Inneren Team, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg
• Digitale Bildung: Confidential Communication in the Internet; Prof. Dr. C. Meinel, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam
• Künstliche Intelligenz und maschinelles Lernen für Einsteiger, J. Hötter & C. Warmuth, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam
• Schulz von Thun-Sommervorlesungsreihe, Erfolgsfaktor Kommunikation, Universität Hamburg
Zusatz-Techniken:
• iERT (R), EMDR/EMI, praktische Blockadenlösung des limbischen Systems, IPE-Institut für Potenzialentfaltung
• Meditationstechnik + Fokussierung nach Andrew Huberman Ph.D. Stanford School of Medicine (Huberman Lab.com)
Referenzen + Non-Profit-Erfahrungen:
Ich wurde im Forum zur Werteorientierung der Weiterbildung e. V. (FWW), im Deutschen Fachverband Coaching (DFC) und als außerordentliches Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologen + Psychologinnen (BDP) aufgenommen. Von 2015 - 2023 war ich ehrenamtlich auf dem Helene-Lange-Gymnasium (Hamburg), unter anderen in der Zielleistungsvereinbarung (ZLV) "Bildung in der digitalen Welt", tätig.