Story - mein Weg:
|
Meine langjährige freiberufliche Tätigkeit ermöglicht mir bis heute eine besondere Nähe zu vielen verschiedenen Persönlichkeiten. Egal ob aus der Film- und Fotobranche, der Musikwelt, aus der Politik oder dem engen Privatleben, immer begleiten mich drei besondere Umgangsformen, um eine wertschätzende Begegnung aufzubauen oder beizubehalten:
Akzeptanz, Authentizität und Humor. Akzeptanz benötigt ein Hintergrundwissen und die Kompromissbereitschaft Situationen auch aus einer anderen Sichtweise zu betrachten. Mein langjähriges Vagabundenleben hat mich gelehrt vorsichtig mit schnellen Be- und Verurteilungen zu sein und sich nicht voreilig über Dinge oder Menschen zu stellen. Authentizität braucht den Mut zu sich und seinen Werten zu stehen, auch wenn es einfacher wäre "die Fahne nach dem Wind zu drehen". Eine meiner Erfahrungen ist: Bleibe Dir treu, entscheide rechtzeitig oder es entscheidet über Dich! Auf Sicherheiten konnte ich dabei seit meiner Kindheit nicht zurückgreifen und sieh an- irgendwie klappt es. Der Humor verhilft mir besonders in festgefahren Situationen wertvolle Brücken zu bauen oder für brenzliche Situationen eine Hintertür zu wissen. Genauigkeit und Ernsthaftigkeit bleiben im Leben nützlich, dürfen aber nicht in eine Finde-den-Fehler-Kultur oder Kontrollfunktion rutschen. Mein erweiterter beruflicher Weg ermöglicht mir vielfältiges Wissen als Hilfe zur Selbsthilfe einzuholen, um es verantwortungsvoll und passend an offene Menschen weiterzureichen. Dabei wird aus einer umfangreichen eigenen Lebenserfahrung und der meiner Klienten geschöpft. Neue Wege und Methoden sind dann erfolgreich, wenn sie individuell angepasst und leicht im Alltag umsetzten werden können. Das sind Schwerpunkte meiner Beratung. Es faszinieren mich die Lösungen die meine Teilnehmer*innen oft durch einfache Methoden scheinbar wie von selbst finden. Dieses Erkennen und sich Lösen aus erschwerten Lebenssituationen oder langen Unzufriedenheiten sind für mich die Momente, die mich in dieser Tätigkeit erfüllen. Es ist schön mitzuerleben, dass jeder seine oder ihre eigenen Stärken nutzen kann und die Freude im Alltäglichen neu erlebt wird. Es braucht oft nur einen kleinen Schritt in die richtige Richtung. ;-) Herzlichst Anja Graf-Pagel Danke, dass ich Sie weiter begleiten darf.
|
• aktuell: Studium, Bachelor of Science Psychologie, HFH-University of Applied Science, Hamburg
• zertifizierte psychologische Beratung/Personal Coach, Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD) • Zusatzausbildung Kommunikationspsychologie (ZKP),Studium Generale auf dem Institut Schulz von Thun, Hamburg • IPE- zertifizierter Kinder- und Jugendcoach, Hamburg • seit 1996 freiberuflich/selbständig in der Foto-, Mode- und Medienbranche tätig Fort- und Weiterbildungen: • Methoden der Selbstführung: Einführung in das Züricher-Ressourcen-Modell (ZRM) nach Dr. Maja Storch und D. Frank Krause, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg • Dynamik in Gruppen, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg • Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers, Deutsche Paracelsus Schule, Mannheim • Systemisches Denken und Handeln, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg • Einführungskurs: Design Thinking Teil 1, Hamburg Kreativgesellschaft • Coaching mit dem Inneren Team, ZKP-Institut Schulz von Thun, Hamburg • Digitale Bildung: Confidential Communication in the Internet; Prof. Dr. C. Meinel, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam • Impulstag: Konfliktmoderation, Institut Schulz von Thun, Hamburg • Künstliche Intelligenz und maschinelles Lernen für Einsteiger, J. Hötter & C. Warmuth, Hasso-Plattner-Institut, Potsdam • Schulz von Thun-Sommervorlesungsreihe, Erfolgsfaktor Kommunikation, Universität Hamburg Zusatzausbildungen/Techniken: • iERT (R), EMDR/EMI, praktische Blockadenlösung des limbischen Systems, IPE-Institut für Potenzialentfaltung |
Peergroup Schulz von Thun, Hamburg-Mitte:
Jeden ersten Donnerstag im Monat treffen wir uns in einer kleinen Gruppe bestehend aus Berater*innen oder Teilnehmer*innen der Schulz-von-Thun-Gruppe, um Anliegen durch einen externen Blick zu reflektieren. Als zeitliche Erleichterung und Erweitung der Gruppe nutzen wir den digitalen Austausch per Video-Konferenz.
Die Teilnahme findet nach Anmeldung per Mail statt, worauf ein Zoom-Link als Bestätigung versendet wird.
Wir freuen uns über jeden Neuzugang.
Jeden ersten Donnerstag im Monat treffen wir uns in einer kleinen Gruppe bestehend aus Berater*innen oder Teilnehmer*innen der Schulz-von-Thun-Gruppe, um Anliegen durch einen externen Blick zu reflektieren. Als zeitliche Erleichterung und Erweitung der Gruppe nutzen wir den digitalen Austausch per Video-Konferenz.
Die Teilnahme findet nach Anmeldung per Mail statt, worauf ein Zoom-Link als Bestätigung versendet wird.
Wir freuen uns über jeden Neuzugang.
Klientenschutz + Ehrenamt:
Ich wurde im Forum der Werteorientierung der Weiterbildung e. V. (FWW), im Deutschen Fachverband Coaching (DFC) und als außerordentliches Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologen + Psychologinnen (BDP) aufgenommen. Seit 2015 begleite ich ehrenamtlich das Helene-Lange-Gymnasium in Hamburg.
|
|
|
|
