"Wir brauchen nichts im Leben zu fürchten,
wir müssen nur alles verstehen."
Marie Curie
Kurse & SchulungenJedes neue Wissen und jedes Erforschen unterstützt die persönliche Entwicklung und erweitert den eigenen Radius. Gruppen-Kurse und Schulungen bieten eine perfekte Plattform das Vorankommen für jeden finanziell attraktiv zu gestalten und damit leichter zu ermöglichen. Was einfach ist, motiviert mitzumachen und bestärkt dranzubleiben. Wechselnde Angebote greifen aktuelle Bedürfnisse auf und machen so einen spontanen Start oder das "Reinschnuppern" zu einem Thema möglich. Alle Kursinhalte können auch in Verbindung mit einem Einzel-Coaching, als Vortrag oder Fortbildung in Institutionen und Unternehmen angefragt werden. |
Personal CoachingFein, klein und intensiv. Was in der Gruppe als zu offen empfunden wird, kann sich im engen Austausch frei entfalten. Die Persönlichkeitsentwicklung wird oft als favorisierte Beratungsform gewählt. Die ganze Aufmerksamkeit öffnet neue Türen, schafft Raum für Neues und zeigt neue Perspektiven. Eine persönliche Planung und Struktur unterstützt das Zeitmanagement, schützt vor Irrwegen und kostspieligen Fehlentscheidungen. Ob als Begleitung im Veränderungsprozess, zur mentalen Stärkung oder Orientierungshilfe zur Berufswahl: Das Einzel-Coaching ist eine weitsichtige Investition und ein wertvolles Geschenk für sich selbst und andere. |
In den Beratungen der Kommunikation nach Schulz von Thun
werden Modelle der Kommunikationspsychologie für den Alltag
anwendbar und verständlich gemacht.
Sie helfen Konfliktsituationen zu verstehen, sich selbstbewusster aufzustellen
und persönlich zukünftig Situationen besser zu meistern.
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Themen + Schwerpunkte
Kommunikations-Quadrat nach Schulz von Thun:
- Die vier Seiten der Gesprächsführung - Teufelskreis im Aufnahmemodus - Wert / Wahrheit der Situation Wie senden oder empfangen wir Botschaften? Welche Bedürfnisse können wir entnehmen und wo können dabei Konflikte entstehen? Das Kommunikationsquadrat nach Schulz von Thun verhilft "verdeckte" Botschaften und eigene Haltungen zu erkennen und zu reflektieren. Dadurch können Antworten präziser mitgeteilt und Bedürfnisse genauer entnommen werden. Systemische Beratung
- 4 Grundausrichtungen der Persönlichkeit - Das innere Team - Systemisches Denken + Handeln Viele Situationen sind in einem System eingebunden. Ob in der Familie, in einem Unternehmen oder innerhalb einer Gruppe, werden systemische Ansätze und die Betrachtung aus einer Metaposition relevant. Dabei verhilft das Riemann-Thomann-Modell verschiedene Ausrichtungen unserer Persönlichkeit vorab richtig zuordnen zu können, um eine Objektivität in Begegnungen beizubehalten. Es ist schwierig Einflüsse von außen zu ändern, einfacher wird es sie besser einzuordnen, um mit ihnen besser umgehen zu können. Konfliktvermeidung - Konfliktmoderation
- 6 Grundregeln der richtigen Feedbackvergabe - Aktives Zuhören nach Erikson - Friedliche Selbstklärung / Mediation Wann und wie sollte ein Feedback durchgeführt werden? Welche Konflikte und Gefahren bestehen? Welches Bedürfnis soll vermittelt werden, was genau wird empfangen? Hauptkonflikte entstehen oft über die Beziehungsebene. Geht der Sachverhalt verloren oder beherrschen Interpretationen die Situation, ist ein Konflikt vorprogrammiert. Eine Bereitschaft zum Feedback oder eine Konfliktklärung kann Spannungen lösen und Situationen klären. |
Zu den Inhalten:Ob in der Einzelberatung, als Kurs oder Workshop werden die kommunikationspsychologischen Modelle nach Schulz von Thun in aufeinander aufbauenden Blöcken anschaulich erklärt und anhand von Beispielen aktiv erarbeitet.
Dabei visualisiere ich am Flip-Chart, nutze PowerPoint- Präsentationen oder erarbeite Konzepte aus, die Ihre persönliche Situationen genau betrachten und sie methodisch Schritt für Schritt erklärt. Das Wissen zu den Methoden verhilft weitsichtig zu einem besseren Umgang im Team, bei wichtigen Kundengesprächen, einer liebevollen Partnerschaft oder innerhalb der Familie. Alle Themen der Kommunikationslehre können als:
- persönliche Schulung im Einzelkurs - Fortbildung in Unternehmen - Zusatz-Module in der Einzelberatung angefragt werden. Die Inhalte und Formate sowie der zeitliche Rahmen werden den genauen Wünschen angepasst und ein individueller Kostenplan zur Abstimmung zuvor erstellt. Anfragen gerne telefonisch oder per Mail über: Mobil +4917632766424 Ich freue mich über Ihren Kontakt. |
Esse est percipi:
Sein ist wahrgenommen zu werden.
George Berkeley
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Themen & Schwerpunkte
Persönlichkeitsentwicklung
- Soft-Skill-Analyse: Kognitive + Emotionale Kompetenz erkennen und ausbauen. - Mentoring in der Prozessbegleitung - Mindset-Building: Potenzialentfaltung und Selbstregulation richtig nutzen. - Positive Psychologie: Anleitung zum Perspektivwechsel Zielorientierung
- Anleitung zur Zielfindung - Berufswahl: Berufswahlmotive + Motivation - SMART- Methode / Strukturausbau - Zielfokussierung / Affirmationen zur Vertiefung Begleitung in Veränderungsprozessen - Berufliche Neuorientierung / Quereinstieg - Change,- und Zeitmanagement: Reflexion, Ressourcen erkennen, richtig Planen und einer persönlichen Struktur folgen. |
Personal Coaching
Nach einem persönlichen unverbindlichen Kennlerngespräch, wird ein transparenter Beratungs- und Kostenplan erstellt, der genaue Wege und Methoden zur Ihren Wünschen und der aktuellen Situation anzeigt. Danach erstelle ich Ihnen einen individuellen Ablaufplan und möglichen Umfang. Dadurch wird für Sie eine vorherige Einsicht zu den Methoden, den zeitlichen Ablauf vorab möglich.
Nach einem gegenseitigen Einverständnis wird ein passender gemeinsamer Terminplan abgestimmt. Dabei sind Treffen in zeitnahen und regelmäßigen Abständen erfahrungsgemäß am erfolgreichsten für Ihr persönliches Weiterkommen. Ob in Präsenz oder digital, beide Beratungsformen begleiten Sie intensiv in Ihren Entwicklungsprozessen. Diese werden gemeinsam reflektiert und stetig neu angepasst, um einen nachhaltigen Erfolg zu sichern. Einheiten und Preise: 1 Einheit /90 Minuten ...................... 95,00 -150 Euro + MwSt. Es empfiehlt sich ein Beratungspaket von 6 Einheiten einzukalkulieren. Die Preise werden nach Altersstufen und sozialer Situation* angepasst. |
*Es werden Ermäßigungen für Schüler*innen und Studierenden vergeben. Nicht erforderliche Beratungseinheiten können auf Wunsch gutgeschrieben oder nach Rücksprache als persönliches Geschenk an Dritte weitergereicht werden. Bei Fragen zu Förderungen oder einem Finanzierungsplan stehe ich gerne hilfreich zur Seite.